Mon Parcours

Diplômée de l'Ecole IGS-RH et issue du monde de l'entreprise dans lequel j'ai évolué durant 16 années, il y a 14 ans je prends conscience des changements que je souhaite opérer en positif dans ma vie professionnelle et personnelle. Ayant évoluée au sein de grands groupes (Grande Distribution, Chimie et Pharmaceutique), la pression et le stress vécus me font dire que pour aller le plus loin possible, il fallait que je trouve un moyen de gérer au mieux cela et de manière positive.

 

 

Je décide alors, à titre personnel, de me former dans des techniques de médecines préventives telles que le Shiatsu et l'aromathérapie.

Je suis d'ailleurs aromathérapeute et je peux vous conseiller en huiles essentielles pour divers usages!

 

Je découvre ensuite la Sophrologie qui me plaît immédiatement car elle se base sur un principe simple: NOUS AVONS TOUT CE DONT NOUS AVONS BESOIN EN NOUS-MÊME !

  

J'intègre l'ISRA (Institut de Sophrologie Rhône-Alpes) en 2014 et j'entreprends ce riche cursus de près de 3 ans d'études pour être sophrologue.

 

Depuis 2014, je suis continue à me former et suis plusieurs spécialisations au sein de l'ISRA:

- gestion de la douleur

- sommeil

- application de la sophrologie en entreprises.

 

Et en 2018, j'ai la chance d'être formée par le Dr David O'Hare en personne à la Cohérence Cardiaque (cf. page dédiée ici).

 

Je décide ensuite de me former à la prise en charge des victimes et de leurs proches pour tout ce qui attrait aux chocs post-traumatiques et stress post-traumatiques (page consultable ici). Cette formation m'a été dispensée par Martine Iracane, spécialiste grandement reconnue pour ses interventions lors des attentats, catastrophes naturelles, etc.

Je suis cette formation car je remarque en cabinet que beaucoup de personnes vivent des chocs ou des traumas qui affectent leur vie entière. Et en tant que sophrologue, pour comprendre et accompagner au mieux, je me forme auprès de personnes compétentes.

Je vais entreprendre la formation DECEMO® qui permet de désensibiliser les chocs.

 

Mon rôle est de vous accompagner pour vous réaliser.

Mon objectif est de vous donner tous les outils nécessaires à vos besoins, pour réaliser vos objectifs, et ce pour aller vers toujours plus de positif.

 

Que vous soyez un particulier voulant travailler sur un point à débloquer dans votre vie ou bien une entreprise voulant développer vos capacités et celles de vos ressources, je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin à l'aide de tous les outils dont je dispose.

Ma formation

  • Juillet 2018 :  Formation Synchronie: prise en charge des victimes et de leurs proches (stress et chocs post-traumatiques) - Paris
  • Juin 2018 : Praticienne en Cohérence Cardiaque - Marseille
  • 2014 - 2017 : Obtention diplôme de Sophrologue à l'ISRA (spécialisations diverses)
  • 2013 - 2015 : Formation en aromathérapie (Centre Améthyste - Suisse) - Aromathérapeute depuis

Mes valeurs

  • Action
  • Adaptable
  • A l'écoute
  • Authenticité
  • Bienveillance
  • Confiance
  • Confidentialité absolue
  • Efficacité
  • Gestion de groupes
  • L'humain au coeur du management